Stress mūs ietekmē ļoti negatīvi – tas var sagraut visu mūsu dzīvi, sabojāt miegu, liek mums izskatīties vecākiem un pat liek pieņemties svarā.
Stresam vajadzētu ilgt tikai neilgu laiku – tam būtu jāpalīdz mums tikt ārā no apdraudošas un bīstamas situācijas.
Šķir lapu tālāk, lai uzzinātu, kā stress var sagraut attiecības!